Witam.Mam taki mały problem.Mam wyzej wymienione suplementy i nie wiem czy kreatyne sobie odpuscic na inny cykl bo w nitrobolonie troche jej jest.I jak to jest dokladnie z tym nitro?Bo na opakowaniu jest napisane zeby brac 3 miarki dziennie(jedna miarka to 5gr).A gdzies slyszalem ze trzeba brac coraz wiecej az do pewnego momentu i potem tyle [...]
Witam Właśnie skończyłem mój cykl Kreatyny Mega Caps 1250 Chciałbym Was prosić o opinie co muszę brać aby Mi to wszystko nie opadło a jednocześnie dalej wpływało na Masę... Słyszałem rózne opinie... BCAA Xplode, OLIMP HMBolon . OLIMP GAIN BOLIC 6000 Dlatego piszę do Was z prośba o pomoc. Ważę 90 kg i Mam 190 wzrostu. Dzięki.
http://www.kulturystyka.pl/artykul263/ - ciekawy artykuł o hormonie wzrostu, ale nie o to mi chodzi. "W niniejszym rozdziale poradzimy, jak zaplanować własny cykl posiłków i głodzenia w Programie Diety na Rzecz Hormonu Wzrostu." Podejrzewam ze art był zaczerpnięty z jakiejś książki, wie ktoś może co to za książka? Bo żadnego poniższego rozdziału [...]
witam od poniedziałku zaczynam 4 tygodnioły cykl na sus 500 po zakonczeniu chce łyknąć kreatynę i novedex xt na odblok, prosze o radę czy na odblok to wystarczy? jakie witaminku prócz hepatilu jeszcze sobie zapodać, z góry dzieki za odp
Witam, przegladalem tematy i widzialem ze w ktorymś wypowiedziałeś sie ze Tren z Dragona w dawce 150mg ed tnie konkretnie. Mozesz napisac jak wygladal cykl i odczucia kiedy srodek sie wkreca i czy tez przez pierwsze dni czules jakby stan podgorączkowy i przymulenie?
Witam wszystkich:) mam takie pytanie, szykuje sobie cykl masowy i mam juz pare produktów, a mianowicie *białko x5 olimp 700g i ok 700g protein 80 hi tec * shotgun ok 15 porcji *crea massa 1,5 kg * węglowodany "TORQ Energy" ok 1 kg Chciałem dokupic jeszcze cm3 z treca i troche mono albo bcaa... może macie jakies lepsze pomysly, propozycje? [...]
witam mam pytanie kiedy najlepiej jesc nolve ?? rano , wieczorem ? jem teraz mete solo , 200 tab rozłozona na dwa cykle pierwszy po 15mg/dzien drugi cykl po miesiacu przerwy 25 mg/dzien i jak ma wygladac branie nolvy przy pierwszym cyklu ? a jak przy drugim ? i czy mozna dzielic tabsa 20 mg na poł? , aaa jeszcze jedno i czy wystraczy przy [...]
Witam! Mam pytanie czy dobre bedzie połączenie hmb,kreatyna,glutamina wszystko ULTIMATE- co sadzicie o tej firmie,jakich spodziewac sie przyrostów?. Moze cos byscie dodali do tego?Jestem po dwoch cyklach- wczesniej hmb,2xkreta(pirogronian+mono),glutamina,gainer MCT. 2 cykl to kreta,mass xxl i amino 2000 Ultimate.
co myślicie o takim czymś, bedzie to mój pierwszy cykl w życiu, dlatego przeplatam te dwa środki bo na metce chce złpać troche masy a poźniej to winstrolem ubijać. 4 tyg metka 10mg ed 4 tyg metka 15 mg ed 4 tyg off 4 tyg winko 30 mg ed 4 tyg off 4 tyg metka 20 mg ed 4 tyg off 4 tyg winko 40 mg ed Czy lepiej jechać normalanie ?
[...] z nich zbyt zadowolony. Przed Siłownią ważyłem 85 kg teraz ważę 108. Próbowałem różnych odżywek poprzez CM3 do NITROBOLONU. Jadłem także dużo Gainerów MASS XXL MAMMOTH MASS ITP. I teraz mam takie pytanie Jaki cykl zrobić żeby zalało mnie konkretnie masą mięśniową. Mam 200 cm wzrostu i 108 KG wagi i każdy kilogram przychodzi mi z wielkim trudem.
Trenuje od 2 lat, to bedzie moj pierwszy cykl. Prosze o rozpiske 10ml deki+10ml vina.Clomim mam 24 tabl, deka 200mg. Jak znam zycie to sie zacznie od jokeow ale moze ktos cos sensownego napisze. Dziekuje
Witam. Tydzien temu zaczalem brac mete. Dzisiaj od lekarza sie dowiedzialem ze nie mam jakistam bakterii w organizmie i musze brac Antybiotyk. I tu moje pytanie czy moge brac bezpiecznie metke z antybiotykiem czy przerwac cykl?
[...] przed treningiem olimp creatine xplode po treningu i w dni nie treningowe 8tydodni mono. i tu sie nasówa pytanie czy przerwac cała kuracje i to co zostało odłożyć na nastepny cykl czy skończyć to co zostało i dopiero zroić przerwe .Czytałem dużo art. o krecie i nie ma badan w których udowodiono szkodliość krety no ale ?? z góry dzięki za odp :)
mam takie pytanie czy jest sens robic cykl na jednej puszce m staka?? jest tam 21 saszetek czyli 21 dni i teraz tak, lepiej jesc po 1 saszetce codziennie przez te 21 dni z tym ze w dt jeszcze po treningu 5g krety czy moze lepiej m staka jesc tylko w dt a w nt 10g kreatyny mono?? cwicze 4 czasami 5 razy w tyg jak mam wiecej czasu dzieki pozdro
Witam wiem jakie dobre SA jabłczanu ale od następnego miesiąca chciałbym rozpocząć cykl z monohydrat tylko NW jakie marki SA dobre tak wiec czekam na wasza pomoc mój cel zbudować masę mięśniowa nie rzeźbę wczesniej bralem cm 3 info o mnie 17lat waga 74kg wzrost 180cm staż 1rok i 4miesiace to chyba wszystko jak z dieta jest w porządku nie mam [...]
Koncze juz poowli 3kg Gainera MCT i kreatyne... Chce zaczac kolejny cykl skladajacy sie z weidera i kreatyny - Weidera mam 3kg - kreatyny 0,5kg Jak radzicie brac ? Dokupic cos jeszcze do tego ? Glownie zalezy mi na rzezbie i jak najmniejszych spadkach masy ! Z gory dzieki za odp. !
Pytanie czysto teoretyczne , załóżmy że ktoś przeprowadził np cykl na metce bądz innym saa , nabrał podczas tego cyklu 5kg , czy jeżeli zrobi przerwe od saa rok albo dłużej to i tak wróci do punktu wyjścia czy istnieje możliwość że przyrosty sie utrzymają ? Wykluczając błędy dietetyczne treningowe i inne czynniki. drugie pytanie : który z [...]
[...] masy.Z okazji ,ze zalerzy mi n suchej masie zastanawiam sie nad tesciem prop.Czy tesc pomoze w budowniu masy?Trenuje od roku moja dieta i wymiary dostepne na moim profilu.Druga sprawa odnosnie długosci cyklu .Czytam wiele i ciagle sie ucze ale rozbieżności sa duze prosze o odpowiedz jaki długi powinien byc pierwszy cykl.Dziekuje i pozdrawiam
Olimp Creapure Citrate 250 kaps./ 600 mg Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g Olimp Creapure Pyruvate 200 kaps./800 mg Olimp L-Glutamina Powder 400 g Ovopol 2kg (na noc) AM Mass Power 4000g Bede wdzieczny za wszelkie propozycje jak najlepiej ma wygladac ok. 6 tygodniowy cykl. Pozdrawiam.
Witam panow i prosze o pomoc przy układaniu suplemenatacji. Mianowicie chce wystartowac we wrzesniu z suplementacja.Myslałem o zrobieniu do marca ,kwietnia cyklow z Cell pump+mono,pozniej z samym mono poleciec suplementacje stała a na koniec 6 tyg cykl Dąbka oparty na preparatach ziołowych.Moze pomozecie mi to rozplanowac tak zeby wszystko dało [...]
